ENERGIE D’ACTIVATION 3/3

On a déjà parlé de 2 façons d’exploiter l’énergie d’activation, c’est-à-dire l’énergie nécessaire pour démarrer une réaction chimique ou, par analogie, l’énergie que l’on doit mobiliser pour mettre en œuvre une tâche ou une activité : pour se débarrasser d’une mauvaise habitude ou pour en mettre une nouvelle en place. On peut aussi utiliser cette […]

ÉTAT DE GRÂCE

C’est étonnant comme la même tâche ou la même activité peut nous faire galérer un jour et fonctionner merveilleusement le lendemain. Je galère pas mal en course à pied depuis que j’ai repris après 2 bons mois d’interruption : très essoufflée, dans la résistance en permanence… Et puis ce matin, je suis partie toute seule […]

BUREAU DEBOUT

Je continue mes recherches sur une station de travail debout. À terme, je voudrais même un bureau assis/debout. Les solutions toutes faites coûtent un rein et demi et l’idée de faire ça moi-même me plaît bien. Ce serait l’occas’ d’apprendre plein de choses. Après quelques recherches, il s’avère qu’il faut que je commence par déterminer […]